半断食しています!
2022/02/08
このところ、血圧が少し高めでした。寒い時期は血圧が上がりやすいことと、年齢などのせいもあると思うのですが、血圧が高くなると、さまざまな病気のリスクを伴いますので、これは、どうにかしないと!と思ったのです。
病院の薬に頼ることは最終手段と考えました。薬で押さえても根本的な解決にはなりませんので。酵素ドリンクは血圧にも非常に効果的なのです。酵素風呂を導入してくださった店舗さまのお客さまで、酵素ドリンクを飲んだという方が、めまいが良くなった、とのことでこれも血圧が関係しているのではないかと思います。
がっつり断食はなかなか現状では難しく、半断食なら可能だったため、長い目でみてやることにしました。
朝は酵素ドリンク、お昼は玄米のご飯やおかゆなど、夜は普通に、というものです。これはストレスなくできるので、とても簡単です。アトピーに悩む方もぜひやってみて欲しいものになります。朝は以前ブログにも書きましたが、デトックスの時間なんですね、ですから、朝の酵素ドリンクはとても大事です。お肌もつるつるになっていきますので、肌あれに悩む方にもおすすめいたします。
つるつるになって肌がやわらかくなりますので、そうするとマッサージなどの効果もあがりますので、リフトアップして若返りますよー。
先日、目黒の店のお客様で、Yさんが麻布十番の店舗に来てくださいました。酵素足湯を含む小顔メイキングを受けてくださいました。「ぽかぽかする〜」と言ってくださり、寒い中、私もYさんもカラダはぽかぽかでした。小顔は顔の血流も良くなるので、全身ぽかぽかになります。
日曜日より、海外に長く行かれるとのことで、とても楽しみですね。
それでは、また。
関連記事
-
-
妄想。猫足のバスタブ。
酵素風呂の浴槽は「木」がほとんどですよね。プール式の場合はレンガとコンクリートが多いです。これは、木
-
-
心屋塾について。
心屋仁之助さんって、有名なんですね。私、お恥かしながら知りませんでした。兵庫の心理カウンセラーで、芸
-
-
そういえば、この人!
波動仲間の自称「魔女」のSちゃんから、すごい人がいる!と聞いていました。霊能者っていうのか、波動鑑定
-
-
不労所得ノウハウなんか詐欺みたいなモノ。
ネットには色々な情報が出回ってますが・・・・。不良所得を得るための塾であるとか、権利収入と言って勧誘
-
-
モラルというかなんというか。。。
多くの化粧品の会社やディーラーさんから、「うちの商品を扱ってください。」と営業がありますが、サンプル
-
-
癌患者の実態…。
小林麻央さんが亡くなられたとのこと・・・ご冥福をお祈りします。いろいろな民間治療を試されたと思います
-
-
アイデアに感動。
今日、特ダネでやっていたサービス。親のための自分史作成サービス「親の雑誌」、思わず素晴らしいアイデア
-
-
ご報告。
新宿区四谷3丁目のお店も早いものでもうすぐ3年です。素敵なお客さまに囲まれた本当に良いお店でした。今
-
-
「お金をかけない店舗」準備中。
今は、銀座のコンサルルームを使用していますが、暖かくなる前に、週末のみ営業の店舗を計画しています。平
-
-
お金のブロックは解除しておこう!
上手く行く人とそうでない人の違いって、「心の中の決めつけや思い込み」があるかどうかにもあるのではない
- PREV
- ブログを引っ越ししました。
- NEXT
- ボラボラさんの甘酒。