ダイエット、半年経った今。

太っている時は、写真撮りたく無いし、撮られたく無いもので、そんなわけで写真はほとんどありませんでしたが、先日、写真があり、あまりのデブさに驚いてしまいました。

写真で見ると、痩せたことわかりますかね？？

見苦しいので小さくしておきます。左は３年近く前ですが、ずっとこんな体型でした。右は先日のものです。半年前からダイエットを始めました。

デブあるある。

こちらのブログにもあるように、デブ脳だったせいで、すぐに痩せそうなものに飛びつき、結局痩せないことも多かったり、痩せてもリバウンドするの繰り返しでした。無理をすると必ず嫌になってしまいます。

私の場合は必要な栄養が不足していたことで痩せにくい体になっていたようです。今は、玄米酵素を飲んで、酵素ペーストを食べ、ミネラルと痩せるアロマを飲んでいるだけなので、本当にラクチンダイエットです。

玄米酵素はお腹がぺったんこになります。そして酵素ペーストはお肌や髪の調子が良くなります。ミネラルと痩せるアロマで加速させていく、そんなイメージです。

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