半断食しています!

   

このところ、血圧が少し高めでした。寒い時期は血圧が上がりやすいことと、年齢などのせいもあると思うのですが、血圧が高くなると、さまざまな病気のリスクを伴いますので、これは、どうにかしないと!と思ったのです。

 

病院の薬に頼ることは最終手段と考えました。薬で押さえても根本的な解決にはなりませんので。酵素ドリンクは血圧にも非常に効果的なのです。酵素風呂を導入してくださった店舗さまのお客さまで、酵素ドリンクを飲んだという方が、めまいが良くなった、とのことでこれも血圧が関係しているのではないかと思います。

 

がっつり断食はなかなか現状では難しく、半断食なら可能だったため、長い目でみてやることにしました。

 

朝は酵素ドリンク、お昼は玄米のご飯やおかゆなど、夜は普通に、というものです。これはストレスなくできるので、とても簡単です。アトピーに悩む方もぜひやってみて欲しいものになります。朝は以前ブログにも書きましたが、デトックスの時間なんですね、ですから、朝の酵素ドリンクはとても大事です。お肌もつるつるになっていきますので、肌あれに悩む方にもおすすめいたします。

つるつるになって肌がやわらかくなりますので、そうするとマッサージなどの効果もあがりますので、リフトアップして若返りますよー。

 

先日、目黒の店のお客様で、Yさんが麻布十番の店舗に来てくださいました。酵素足湯を含む小顔メイキングを受けてくださいました。「ぽかぽかする〜」と言ってくださり、寒い中、私もYさんもカラダはぽかぽかでした。小顔は顔の血流も良くなるので、全身ぽかぽかになります。

日曜日より、海外に長く行かれるとのことで、とても楽しみですね。

 

それでは、また。

 -日々のできごと

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  • すずきえいこ プロフィール
    1968年生まれ 静岡県出身
    酵素風呂開業支援 サロンコンサルタント
    膠原病になり、酵素風呂に出会いました。驚くべき体感に心を奪われ、10年前に酵素風呂のお店を静岡県浜松市にオープンしまし、その後、上京し現在は、販売促進・広告デザインを30年やっていることから、酵素風呂に特化した細かいところまで手取り足取りのサロンコンサルタントとして活動しています。
    猫すき、車好き・古いスーパーカーが好きです。

    開業コンサルティング実績
    酵素風呂 和(なごみ) 熊本県熊本市
    酵素浴ann 大阪府大阪市
    ディフォンス 東京都渋谷区
    ホッコリーナ 青森県弘前市
    オリザ美人 栃木県大田原市
    酵素風呂そら 埼玉県新座市
    排毒屋enzyme-spa 東京都多摩市
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